é
Co lze metodou HAP léčit
- Pocity : vztek, zlost, agrese, deprese, úzkosti, smutek, pocity méněcennosti, zoufalství a další různé nepříjemné pocity…
- Fobie : strach z pavouků (ze zvířat), z výšek, z lidí, klaustrofobie atd…
- Bolesti : hlavy, zad, nohou, rukou, kloubů atd…
- Traumata : z nepříjemných prožitých událostí – ztráty blízkých osob, rozvod, autonehoda, operace…
- Alergie, migrény, tréma, astma, kožní problémy, závratě …
- Závislosti
- Vztahové problémy, sexuální problémy …
- Touto metodou můžeme získat jiný pohled na život, poznat více sebe sama, odstranit zdravotní nebo osobní problémy.
Kdy nelze provádět léčení metodou HAP
- U osob, kteří jsou pod vlivem léků proti bolesti, psychofarmak, alkoholu a drog.
- U těhotných žen ve vyšším stupni těhotenství.
- U velmi malých dětí.
- U poškození organismu, tělesných funkcí nebo mysli, v tzv. nevratném stavu
- Rovněž, aby terapie byla účinná, tak je důležitá spolupráce i vlastní zájem klienta, zpracovat svůj problém. Nelze léčit proti jeho vůli.
Je metoda HAP nebezpečná ?
- Často se setkáváme s obavami nějakou regresi podstoupit. Lidé mívají obavy z toho, že když si vybaví nějakou nepříjemnou událost z minulosti, že by je to mohlo poškodit a nechat na nich nějaké trvalé následky. Jiní se zase bojí toho, že by třeba mohli „zůstat“ např. v 15. století a nemohli by se vrátit zpět. Jak to tedy je? Jsou takové domněnky pravdivé?
- Obecně lze říci, že samotné vybavení a znovuprožití nějaké události z minulosti nebezpečné není. I když může být zpočátku nepříjemné (pocity), nepřekračuje tato „nepříjemnost“ meze snesitelnosti a při opakovaných průchodech takovou událostí se nepříjemné pocity zmenšují, aby nakonec vymizely natrvalo silné. Také nemusíte mít obavy z toho, že byste v minulosti zůstali. Zkušenost ukazuje, že se nic takového nestává.
- Klient je během terapie při plném vědomí, má pouze zavřené oči po celou dobu sezení. Není se čeho obávat.
Průběh sezení
- Zpravidla jedno sezení trvá 2 – 3 hodiny, ale je to individuální, někdy se to může i protáhnout.
- Na terapii přijďte odpočatí, s dostatečnou časovou rezervou, je to z toho důvodu, aby jste se uvolnili, věnovali se plně terapii a nemysleli na další případné vaše úkoly. Případně sdělíte terapeutovi čas, kdy potřebujete ukončit sezení.
- Domluvte se předem na odměně, aby nedošlo k nedorozumění. Většinou je určená sazba za hodinu.
- Sdělíte terapeutovi problém, který chcete vyřešit.
- Pohodlně se usadíte, zavřete oči a terapie může začít. Po celou dobu sezení jste při vědomí.
- Při ukončení Vás terapeut přivede zpět do bdělého stavu.
- Budete si pamatovat vše, celý průběh sezení.
- Pokud se nestihla celá událost zpracovat, domluví se další sezení.
- Každá terapie je zcela individuální a předem se nedá určit časový průběh průchodu událostí, kdy je nutné zpracovat traumata, emoce apod.
Etika
- Terapeut považuje veškeré informace, které vyslechne od klienta za naprosto důvěrné. Nerozšiřuje je dále.
- Osobně mohu doporučit ze svých zkušeností metodu HAP, protože již po každém sezení dochází k postupným změnám, a to k lepšímu.